中醫(yī)_米奇

巧選穴位妙治腰疼

大家好，我是米醫(yī)生，一枚正宗的傳統(tǒng)中醫(yī)。
今天聊個(gè)醫(yī)案，關(guān)于腰痛。日常難免跌打扭傷，記一下方法，找專業(yè)人士施以操作，可以少走彎路。

朋友聚會(huì)

大家暢聊得很開心，其中一位美女，在閑談中表現(xiàn)得不怎么舒服，神情疲憊，經(jīng)詢問得知原來腰部在前幾日被撞傷了，到現(xiàn)在還沒好轉(zhuǎn)，被腰痛困擾著，影響了睡眠!

▼ 此腰痛為外傷，醫(yī)學(xué)上稱為：急性腰扭挫傷。中醫(yī)診斷：損傷筋骨，氣滯血瘀，經(jīng)脈不通。

▼ 這類的急性損傷，本無大礙。但就像有句老話說的：牙痛不是病，痛起來真要命。雖無大礙，卻讓人難受萬分，坐臥皆不是，嚴(yán)重的說起話來也腰痛，

▼ 病因很明確，接下來就是選擇治療方案，快慢全憑醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)。

可以采取的幾種治療方法

?不需處理，朋友年輕，身體力行，過段時(shí)間可以自愈！

?外敷活血化瘀中藥，或者藥物煨療（燙療）（治愈時(shí)間大約需要5-7天時(shí)間）

?搽跌打藥酒（治愈時(shí)間大約需要5-7天）

?刺絡(luò)放血療法（治愈時(shí)間大約1-2天）

?針灸穴位治療（治愈時(shí)間大約1-2天）

根據(jù)當(dāng)時(shí)的條件，天氣冷，刺絡(luò)放血比較麻煩，選擇了針灸穴位治療。

針灸穴位治療，很考究穴位的選取，選對(duì)者可立桿見影，這就是針灸治療痛癥最神奇之處。

選取的穴位

?養(yǎng)老穴（手太陽小腸經(jīng)上的穴位）

▼ 操作：進(jìn)針后采取“蒼龜探穴”手法運(yùn)針，使得針感加強(qiáng)。得氣后叮囑病人慢步行走活動(dòng)腰部，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行到腰部。

▼ “蒼龜探穴”：針灸運(yùn)針手法之一，目的是增加經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，使得經(jīng)絡(luò)穴位獲得氣感，達(dá)到治療效果。

?膀胱俞（足太陽膀胱經(jīng)上的穴位，位置在腰部）

▼ 操作：進(jìn)針后采用“透天涼”運(yùn)針法，泄掉腰部的淤滯的炎癥。

▼ “透天涼”：針灸運(yùn)針手法之一，目的是泄掉淤滯的熱氣，同時(shí)可以活血散瘀，炎癥就能消除。

效果

▼ 護(hù)理：針灸治療后2小時(shí)內(nèi)，不能吃生冷食物，不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

▼ 效果：針灸完成后，朋友的腰痛感減輕大半，尚有少許不舒服。當(dāng)天下午，shopping活動(dòng)開始！翌日回報(bào)，昨晚睡覺后已經(jīng)基本沒有腰痛了，又恢復(fù)了往日的神采！