yuxuan200209

     [b]  現(xiàn)已到霜降節(jié)氣了，隨著天氣轉(zhuǎn)涼，我們的肌膚變得越來越干燥，就會(huì)感覺嚴(yán)重缺水，面部也就會(huì)出現(xiàn)小細(xì)紋，這些就是干紋了！如何讓干紋無處遁形，現(xiàn)在就讓我教大家6招潤膚守則，讓你的肌膚時(shí)刻保持水嫩柔滑！
秋天的天氣是很干燥的，MM們都要刻不容緩的天天補(bǔ)水，才能讓自己的肌膚在這干燥的季節(jié)保持水潤嫩滑的狀態(tài)！以下我就為你介紹6大妙招解決秋“饑渴”。
      1、保濕噴霧鎖住水分。
　  干燥的秋日里，MM們的包包里是不是還需要一瓶保濕噴霧呢？我們每天清晨梳洗護(hù)膚之后，接下來的一整天都是在戶外，而清晨對(duì)于肌膚的護(hù)理很快就會(huì)被帶走，而此時(shí)你急需一瓶保濕噴霧來幫你的肌膚鎖住水分，因此，建議美眉們都在自己的包包里攜帶一瓶保濕噴霧，保濕鎖水，隨時(shí)隨地為肌膚補(bǔ)水的同時(shí)還能滋潤營養(yǎng)肌膚，促進(jìn)皮膚新陳代謝，改變黯淡無光的膚色。
       2、面膜使肌膚即時(shí)恢復(fù)水潤。
　　每星期來兩三次保濕面膜護(hù)理，對(duì)于呵護(hù)干燥的肌膚有著很好的護(hù)理效果哦！
       3、睡前喝上一小杯水?！?br /> 　　夜間是肌膚補(bǔ)水的最佳時(shí)間段，在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水，然后美美的睡上一覺，保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，切記千萬不要喝太多，睡前喝太多水會(huì)導(dǎo)致面部水腫，而失去了潤膚的效果哦！
       4、多吃水果和蔬菜補(bǔ)充水分?！?br /> 　　想要肌膚水水嫩嫩，當(dāng)然還少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜，可以充分為肌膚補(bǔ)養(yǎng)足量的水分，充分保濕。
        5、紅酒的美容養(yǎng)顏
       紅酒的美容養(yǎng)顏的效果非常好，每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液循環(huán)，充分為肌膚保濕滋潤，這與睡前喝上一小杯溫水有著相同的道理，當(dāng)然，絕對(duì)不可貪杯哦！
        6、熬夜對(duì)肌膚的危害也相當(dāng)大哦，相當(dāng)于把肌膚的水分都抽干，所以總是熬夜的MM皮膚就會(huì)感覺到干燥松弛，這種現(xiàn)象也正是由于肌膚嚴(yán)重缺水所造成的，而要想肌膚水潤白皙，必須要保證在夜晚11點(diǎn)前睡覺，睡個(gè)美容覺哦！

yuxuan200209

每天用過護(hù)膚品后，皮膚還是干干的，緊繃的難受，每次都不敢大笑，怕笑過后臉上又留下皺紋的痕跡，原來還是保濕未做到位，看到現(xiàn)在保濕工作是頭等大事，今天下班后回復(fù)敷保濕面膜去