- 媽米
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跟朋友一起吃飯,她和她老公,還有她老公的朋友。開始還以為他們的這個(gè)朋友才二十幾歲,后來一聊天發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)35了,35歲的男人,皮膚怎么可以這么好。真的是零毛孔、零瑕疵,還白白嫩嫩的,我自認(rèn)為皮膚不錯(cuò)了,在他面前也是相形見絀啊。問他怎么保養(yǎng)的,皮膚這么好,他說了一些,我大概記住了這些:
他平常不抽煙,酒也喝的少,每天堅(jiān)持11點(diǎn)前睡覺,第二天早上7點(diǎn)起床,中午睡午覺半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
非常注意排毒,內(nèi)調(diào)外敷的,他都挺重視的。
講到排毒,他已經(jīng)是神一樣級(jí)別的人物了,我想這個(gè)人八成也是個(gè)潔癖癥患者。每天早上喝一杯500ML的淡鹽水,用醋洗臉。到了下午一定要喝一杯綠茶或者普洱茶,都是自己親自煮的茶,還要吃一個(gè)水果,保持每天排便通暢,一早一晚都要上廁所。吃飯也是清淡為主,每周都定時(shí)去健身房健身,他說除了腸胃需要排毒,皮膚都需要排毒。
在護(hù)膚品上面,他居然用SKⅡ的,還不是用的男士護(hù)膚品,說這樣能保證臉部皮膚氣色更好。
我給跪了
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