愛(ài)熙寶麻麻

　　寶寶們長(zhǎng)到一定的程度，那么奶水已經(jīng)無(wú)法滿足他們的成長(zhǎng)需要，這個(gè)時(shí)候就需要給寶寶們添加輔食了。添加輔食也要注意時(shí)間和食物選擇，不可亂添加。在添加輔食的事情上，爸媽老會(huì)走入一些誤區(qū)，這些誤區(qū)是啥子呢？

　　添加輔食是為了讓寶寶能夠快速的成長(zhǎng)。但是如果爸媽進(jìn)入輔食誤區(qū)，可能就適得其反了。這些誤區(qū)如下：

　　誤區(qū)一：輔食食物選擇錯(cuò)誤

　　很多爸媽在給寶寶挑選輔食時(shí)往往喜歡選擇雞蛋。爸媽們對(duì)雞蛋的各種做法了如指掌。可是爸媽忘記了雞蛋是比較難消化的食物，寶寶們?nèi)绻远嗔穗u蛋，可能引起消化不良甚至是出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。所以爸媽不要亂選擇輔食。寶寶第一次吃的輔食可以選擇米糊或米湯以及果汁。到了寶寶們稍微大些了就可以選擇肉類，當(dāng)然肉要做成肉沫哦，不然寶寶咀嚼不了。

　　誤區(qū)二：食物混搭

　　爸媽為了吸引寶寶們的眼球，所以喜歡把食物做的色彩鮮艷。于是爸媽在給寶寶做輔食時(shí)，喜歡把多種食物混搭在一起，比如把蛋和粥混搭，把各種肉和粥混搭。這種混搭的方法其實(shí)會(huì)把食物的營(yíng)養(yǎng)吸收掉，使得食物原本的營(yíng)養(yǎng)流失。

　　誤區(qū)三：給寶寶吃輔食時(shí)三心二意

　　爸媽給寶寶吃輔食時(shí)喜歡東張西望，喜歡和人聊天。這種三心二意的行為可能使得爸媽忽略寶寶在吃輔食時(shí)出現(xiàn)的不適情況。再說(shuō)爸媽不用心和寶寶交流，會(huì)使得寶寶對(duì)輔食產(chǎn)生抗拒心理。所以下次給寶寶吃輔食，爸媽要認(rèn)真。

　　誤區(qū)四：過(guò)多強(qiáng)調(diào)輔食的味道

　　當(dāng)然寶寶們都喜歡吃味美的食物，但是給寶寶吃輔食，主要是為了促進(jìn)寶寶身體發(fā)展的需要。所以爸媽在給寶寶做輔食時(shí)，切忌放太多鹽或味精以及其它調(diào)味品。寶寶們吃的不是輔食的味道而是其中的營(yíng)養(yǎng)。如果過(guò)早使得寶寶口味太重，不利于寶寶的成長(zhǎng)哦。

　　誤區(qū)五：輔食添加的次數(shù)多

　　寶寶們還小，他們的消化能力不強(qiáng)，但是有些爹地媽咪一天會(huì)給寶寶添加多次輔食。這種做法會(huì)使得寶寶們吃奶次數(shù)減少，而且還會(huì)因?yàn)闊o(wú)法快速消化食物而出現(xiàn)消化問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，寶寶們一天吃兩次輔食就可以了。上午10點(diǎn)和下午三點(diǎn)左右，晚上可以給寶寶吃奶。

　　添加輔食是為了促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)，如果爸媽不得要領(lǐng)，只會(huì)阻礙寶寶的成長(zhǎng)
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