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核心提示：五臟強(qiáng)盛，是整體美容的保證，氣血充盈，是整體美容的物質(zhì)基礎(chǔ)，故中醫(yī)美容學(xué)非常重視臟腑氣血在美容中的作用，本文教你通過滋潤五臟，補(bǔ)益氣血使身體健壯，容顏長駐。
（一）滋潤五臟，補(bǔ)益氣血
五臟，即心肝脾肺腎，人體臟腑器官、四肢九竅、皮毛盤骨均是以五臟為中心構(gòu)成一個有機(jī)整體。五臟氣血盛衰，直接關(guān)系到面容的榮枯五臟通過經(jīng)絡(luò)、陽氣陰血及津液的運(yùn)送和散布達(dá)體箐，以滋補(bǔ)潤養(yǎng)皮膚，抗御外邪侵襲，從而保持面部潤澤，容貌不枯氣血是指構(gòu)成人體和維持生命活動的最基本物質(zhì)之一。氣血對人體各臟腋組織起著溫煦、防御、營養(yǎng)、滋潤作用，以維持各器官的正常性理功能，氣血旺盛表現(xiàn)在面色紅活，肌肉豐滿，皮膚、毛發(fā)潤澤等。
?。ǘ┦柰ń?jīng)絡(luò)，活血行瘀
經(jīng)絡(luò)廣布人體，是運(yùn)行全身氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑肢節(jié)，溝通上下內(nèi)外的通路。人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)均由經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)支行到全身每個部位，若經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行不暢，肌膚皮毛得不到濡養(yǎng)，則可導(dǎo)致皮膚疾病的發(fā)生而影響美容，如痤瘡、雀斑、酒渣鼻、黃褐斑、瘢痕等都是與氣血失和、瘀血陰滯有關(guān)，故中醫(yī)美容方法中，無論內(nèi)服、外用或針灸、按摩、氣菌等均要遵循疏經(jīng)通絡(luò)，活血行瘀的原則，以求得到較好的美容效果。
（三）祛風(fēng)清熱，涼血解毒
皮毛顏面與外界接觸最為密切，外邪入侵人體首先殃及皮毛。中醫(yī)認(rèn)為外感邪氣首推“六**”。六**之中以風(fēng)邪、熱邪對美容損害最大，且易化毒人血，使血分熾熱，導(dǎo)致許多損容疾病的發(fā)生，因此，祛風(fēng)清熱，涼血解毒是中醫(yī)美容的另一個重要原則。
?。ㄋ模┫[散結(jié)，燥濕止癢
某些有損美容的疾病，如痤瘡、酒渣鼻等，多因風(fēng)熱濕毒所致，往往局部又腫又癢，時重時輕，且纏綿不愈。因此，在祛風(fēng)清熱，涼血解毒的同時，黨政軍應(yīng)適當(dāng)配入消腫散熱，燥濕止癢之品，如蛇床子、夏枯草、貝母、地膚子等。
?。ㄎ澹┠勰w增白，美顏減皺
皮膚白皙，紅潤有澤，富有彈性不僅是健康的樗，更是美的魅力所在。中醫(yī)美容除了通過益氣補(bǔ)血，調(diào)理陰陽，活血通絡(luò)等方法達(dá)到增白嫩膚，悅澤容顏的目的餐，?？稍谝恍┟廊莘街屑尤胫苯幼甜B(yǎng)肌膚，增白除皺之藥品，如杏仁、桃仁、雞蛋清、玉容粉、紅玉膜等。
?。┦娓谓庥?，理氣和解
有些頭面疾病，如白癜風(fēng)、黃褐斑、頭發(fā)早白等多因情志不遂，肝郁氣滯，氣血失和所致。故治療時多選取用柴胡疏肝散，消遙丸等疏肝理氣之方。
本文出自：北京德勝門中醫(yī)院http://www.dsmwck.com/
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發(fā)表于 2015-6-29 18:06