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晶晶媽

高二

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寶寶生日: 2007-06-20
帖子: 819

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1.三色蛋
材料：雞蛋一個(gè)，嬰兒番茄醬少許，糖和鹽少許。
做法：1.將雞蛋煮熟，剝殼。
         2. 將蛋白和蛋黃分別裝進(jìn)2個(gè)小碗碾碎，加少許糖和鹽拌勻。
         3.將蛋白放在小盤子里，蛋黃放在蛋白上面，吃前蒸5－8分鐘
         4.澆上番茄醬。

2.鱈魚蒸蛋
材料：鱈魚肉，雞蛋一個(gè)，涼開水一杯，（大寶寶可以加些蔬菜例如紅蘿卜和豌豆等）
做法：1.將鱈魚肉切碎
         2.將雞蛋打散，倒入大盆，加一杯涼開水，再加入鱈魚肉攪拌均勻。
         3.將紅蘿卜和豌豆去皮切碎，放入沸水中燙一下?lián)瞥龃茫ㄐ殞毧墒。?/font>
         4.用中火蒸蛋，5分鐘后加入胡蘿卜豌豆末即可。

3.什錦牛肉
材料：番茄一個(gè)，胡蘿卜一個(gè)，牛肉一塊，蔥頭少許，黃油少許
做法：1.牛肉煮熟切碎。
         2.胡蘿卜和番茄還有蔥頭切碎
         3.黃油入鍋加熱，然后放入蔥頭、胡蘿卜、番茄、碎牛肉，加少許水微火煮爛即可。

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