蠻文青

現(xiàn)在是哺乳期，痔瘡只是有點(diǎn)腫、不會(huì)出血特別疼，不知道這樣的情況應(yīng)該怎么辦啊？想問(wèn)問(wèn)各位寶媽。。
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danxus

要保持會(huì)陰部清潔干燥，便后用溫水清洗。開(kāi)一些中藥坐浴，就是開(kāi)一些草藥用開(kāi)水泡一下用泡出來(lái)的藥水坐浴。再就是忌辛辣飲食，多吃一些新鮮蔬菜水果保持大便通暢。單純的內(nèi)痔通過(guò)調(diào)理和注意飲食是可以緩解癥狀的，不要太緊張啊。 用外用藥是可以的.
痔瘡分內(nèi)痔和外痔。直腸黏膜與肛門(mén)皮膚交界處有一鋸齒狀的線，稱為齒狀線。齒狀線以上為內(nèi)痔，以下為外痔。內(nèi)痔一般不疼痛，外痔常有疼痛。

那么怎樣預(yù)防和護(hù)理它呢?

1 大便通暢，多吃水果蔬菜

適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜，芹菜，白菜，菠菜等。每天早晨，空腹飲適量含有一勺蜂蜜的涼開(kāi)水，有通便潤(rùn)腸的功效。平時(shí)避免久站久坐，有便意時(shí)要及時(shí)排便。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣。做輕微散布等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

2 促進(jìn)肛門(mén)部位的血液靜脈回流

每日可用溫?zé)岬?：5000的高錳酸鉀溶液坐浴，還可做提肛動(dòng)作以鍛煉肛提肌。

3 減少對(duì)肛門(mén)，直腸的刺激

勿飲咖啡，濃茶等刺激性飲料，少吃或不吃辛辣的食物，少吃熱性的香料。盡可能用柔軟溫和的手紙。

4 按摩護(hù)理

由于孕期增大的子宮壓迫盆腔引發(fā)盆腔充血，分娩時(shí)胎頭下降和肛門(mén)的血管擴(kuò)張和充血等因素，痔瘡的程度會(huì)有不同程度的加重。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥和飲食調(diào)理外，還可以學(xué)會(huì)自我按摩。

★仰臥：按摩腹部，以肚臍為中心。逆時(shí)針環(huán)旋，緩慢按摩5分鐘，再用手掌從下腹向上邊震顫邊推動(dòng)，緩慢的推移至肚臍為止。做10遍

★俯臥：在腰部用力向兩側(cè)分推20次，在骶尾部橫向按摩，以熱感入內(nèi)為宜，揉肛門(mén)附近的長(zhǎng)強(qiáng)穴1分鐘

此外，若痔翻出過(guò)大，發(fā)生水腫后，應(yīng)該將其還納回去。方法是在痔的表面涂些軟油膏，用手指將充血水腫部分慢慢推送肛門(mén)內(nèi)，待水腫消退后，病情就會(huì)減輕 .